Wie Mind-Body Medicine bei mir zu mehr Authentizität im Leben führteIn diesem Gastbeitrag beschreibt Kathi, was Mind-Body Medicine genau ist, wie diese Skills ihr nach ihrem Burnout geholfen sowie zu ihrer heutigen Authentizität beigetragen haben.
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Burn-Out: Wie gehe ich als Mitarbeiter oder Führungskraft damit um?In diesem Interview spreche ich mit dem BGM-Experten Christian Schwakenberg darüber, was ich als Mitarbeiter bzw. Führungskraft tun kann, wenn ich in einem Burnout bzw. Erschöpfung bin.
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Ask-Culture und Guess-Culture: zwei unterschiedliche Kommunikationsstile.Sagt dir die Guess-Culture und Ask-Culture etwas? Das sind zwei verschiedene Denkschulen, die sich in ihrer Kommunikationsform unterscheiden. Lies hier, wo genau die Unterschiede liegen.
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Wie grenze ich mich ab? Wie sage ich NEIN? 5 Tipps zum Grenzen setzen.Du möchtest lernen, dich abzugrenzen und endlich mal NEIN zu sagen? Hier findest du 5 Tipps, mit denen du lernst, deine persönlichen Grenzen zu setzen und auf Dauer Selbstfürsorge zu betreiben.
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Ist der Arbeitgeber für ein Wohlfühlklima im Büro zuständig?Du arbeitest in einem Büro und bist Teil eines Teams? Du wünscht dir eine gute Arbeitsatmosphäre und fragst dich, wer eigentlich für ein Wohlfühlklima im Büro zuständig ist? Dein Arbeitgeber vielleicht?
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Mein Partner bzw. Partnerin hat einen Burnout. Was kann ich tun?Dein Mann bzw. deine Frau befindet sich gerade in einem Burnout? Du willst ihm bzw. ihr helfen und weißt einfach nicht wie? Hier findest du die sieben wichtigsten Tipps, wie du helfen kannst.
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