Ask-Culture und Guess-Culture: zwei unterschiedliche Kommunikationsstile.
Sagt dir die Guess-Culture und Ask-Culture etwas? Das sind zwei verschiedene Denkschulen, die sich in ihrer Kommunikationsform unterscheiden. Lies hier, wo genau die Unterschiede liegen.
Körperliche Gesundheit: 4 Tipps wie du wieder gesund wirst und gesund bleibst.
Gesundheit hat viele Facetten. Lies hier, wie du zu deiner körperlichen Gesundheit beitragen kannst. Nämlich über bewusste Ernährung, Bewegung, Körperkontakt, Schlaf und Muße.
Online-Workshop Selbstliebe. Finde deinen (liebevollen) Weg zu dir.
Du suchst nach Möglichkeiten: mehr mit dir selbst in Kontakt zu treten achtsamer und liebevoller mit dir selbst zu sein deine Bedürfnisse zu spüren den Alltag aus einer neuen Perspektive zu erleben in Gemeinschaft mit anderen zu treten Der Online-Kurs ist offen für alle – es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sei einfach bereit, dein Herz […]
Vortrag: Burnout – Katalysator für einen Wendepunkt im Leben
Was ist das eigentlich, ein Burnout? Gibt es ihn wirklich oder ist er nur eine Ausrede, um nicht mehr arbeiten zu müssen? Wer fällt in einen Burnout und wie fühlt sich das für den Betroffenen an? Was haben Glaubenssätze, Gedankenkarussell und Gefühle damit zu tun? Und ganz wichtig: Wie komme ich aus einem Burnout wieder […]
Veranstaltungen
Du möchtest mich persönlich kennenlernen bzw. mich einmal live erleben? Hier findest du alle öffentlichen Events mit mir. Komm gerne vorbei und lass dich von mir inspirieren.
Wie unbewusste Glaubenssätze zu einem Burnout führen können
Wir alle haben Glaubenssätze. Sie prägen unsere Ich-Sicht, Welt-Sicht und Sicht auf andere Menschen. Unbewusste Glaubenssätze lassen dich ausbrennen. Lies hier, wie du deine Glaubenssätze erkennst.
Die sieben Lebenssäulen bei Burnout: Dein Job und deine Anerkennung
Die erste Lebenssäule heißt „Job und Anerkennung“ und beschäftigt sich mit der Frage: Wie wohl fühle ich mich in meiner derzeitigen Arbeitsituation? Was ist meine Aufgabe? Wie wichtig ist mir Anerkennung?
Die sieben Lebenssäulen bei Burnout: Deine Freizeit
Die fünfte Lebenssäule heißt „Freizeit“ und wirft die Frage auf: Wie und wo kannst du eigentlich Kraft tanken? Woraus schöpfst du deine Kraft? In dir und außerhalb von dir. Weißt du das?
Die sieben Lebenssäulen bei Burnout: Deine Werte
Die sechste Lebenssäule heißt „Werte“ und beschäftigt sich mit den Fragen: Nach welchen Werten lebst du? Welche Werte sind dir persönlich wichtig? Kennst du deine Werte überhaupt?
