Kategorie: Selbstmanagement

Selbstliebe finden: Erfahrungsbericht und kleine Anleitung zur SelbstliebeIn diesem Gastbeitrag beschreibt Kathy, wie sie zu ihrer Selbstliebe fand. Mit kleinen, aber feinen Übungen, die auch du für dich machen kannst. Lies hier weiter und lass dich inspirieren.

Wie Mind-Body Medicine bei mir zu mehr Authentizität im Leben führteIn diesem Gastbeitrag beschreibt Kathi, was Mind-Body Medicine genau ist, wie diese Skills ihr nach ihrem Burnout geholfen sowie zu ihrer heutigen Authentizität beigetragen haben.

Burn-Out: Wie gehe ich als Mitarbeiter oder Führungskraft damit um?In diesem Interview spreche ich mit dem BGM-Experten Christian Schwakenberg darüber, was ich als Mitarbeiter bzw. Führungskraft tun kann, wenn ich in einem Burnout bzw. Erschöpfung bin.

Wut tut gut. Warum die eigene Wut zu fühlen wichtig und richtig ist.Deine Wut zu fühlen ist wichtig und richtig. Lies hier, wie du deine Wut nicht blind ausagierst, sondern sie zum Ausdruck bringst, damit sie sich in Licht und Liebe transformieren kann.

Ask-Culture und Guess-Culture: zwei unterschiedliche Kommunikationsstile.Sagt dir die Guess-Culture und Ask-Culture etwas? Das sind zwei verschiedene Denkschulen, die sich in ihrer Kommunikationsform unterscheiden. Lies hier, wo genau die Unterschiede liegen.

Bessere Führungskraft durch Burnout. Geht das? Ein Manager berichtet.Ist es möglich, dass ein Burnout jemanden zu einer besseren Führungskraft werden lässt? Klingt erst einmal verrückt. Doch so ist es, sagt Top-Manager Ulf und berichtet hier von seiner eigenen Erfahrung.

Warum Selbstliebe die beste und nachhaltigste Burnoutprävention istKannst du dich so annehmen, wie du bist? Ja? nein? Manchmal? Keine Ahnung? Lies hier, warum die Selbstliebe der Schlüssel bei Burnoutprävention ist und dir zu einer echten Transformation verhilft.