Zu mir kommen in der Regel Menschen (mit oder ohne Burnout), die entweder mit Therapie oder Coaching noch gar nichts am Hut hatten oder aber Menschen mit jahrelanger Therapieerfahrung.
Letztere können die WARUM-Frage („warum habe ich einen Burnout?“) sehr gut beantworten, haben jedoch kaum Antwort auf das WIE („wie erschöpfe ich mich?“) und WAS („was mache ich da genau, dass ich ausbrenne?“) . Das schaue ich mir dann mit ihnen an – und an dem Punkt geht es dann für die meisten Menschen in großen Schritten weiter.
