Du suchst nach Möglichkeiten:

  • dich selbst zu stärken
  • deine Gesundheit zu verbessern
  • den Alltag aus einer neuen Perspektive zu erleben
  • zur nachhaltigen Stressreduzierung
  • in Gemeinschaft mit anderen zu treten

Dann komm zur Mind-Body Medicine Gruppe 🙂

Der Online-Kurs ist offen für alle – es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sei einfach bereit, dein Herz zu öffnen und zu empfangen.

Du wirst integrative Achtsamkeitsübungen (Mind-Body Skills) kennenlernen, wie z. B.

  • Meditation
  • geführte Phantasiereisen
  • Autogenes Training
  • Atemübungen
  • Bewusstsein durch Bewegung
  • kreativer Ausdruck
  • achtsames Essen

Die Übungen finden in einer geschützten und unterstützenden Umgebung statt, so dass du dich fallen lassen kannst in Selbsterkenntnis und aktivem Zuhören.

Termine:
ab 2023 werden hier demnächst bekannt gegeben

Uhrzeit:
19:00 – 20:30 Uhr online via Zoom

Teilnehmeranzahl:
max. 10 Personen

Investition:
wird noch bekannt gegeben

Leitung:
Kathy Flatley (Mind-Body Medicine Facilitator)
Wibke Regenberg (Systemischer Coach/Gestalttherapeutin/Heldenreisenleiterin)

Ein Video von uns findest du hier: Interview
Einen Blogartikel über Mind-Body Medicine findest du hier: Blog


Wenn du keine Eventankündigung verpassen möchtest, trage dich einfach unten in den Inspirationsletter ein. Dieser erscheint einmal im Monat und liefert dir neben den aktuellen Veranstaltungsterminen wichtige Impulse und Übungen, die du für deinen neuen Lebensweg brauchst.


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JA, bitte her damit. Ich möchte inspiriert werden.

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